惊人！40度高温下为什么他们还在吃水果？

随着气温节节攀升，炎热的夏季已经来临。在高温酷暑的天气中，很多人都会选择享用清凉解渴的水果。但是，你是否想过为什么在40度高温下，我们还愿意吃水果呢？原来吃水果并不会增加体温，反而能够帮助我们保持身体的水分和营养摄入，更是夏季必备的健康食品。

可是，有一帮人却在烈日下嗨翻全场

什么情况

……

2018上海市夏季优质果品推介会

拉 开 帷 幕 . 为 期 两 天

由上海市绿化市容局主办、上海市林业总站和上海交通广播FM105.7共同承办的“乡土有约—2018上海市夏季优质果品推介会”今天在五角场下沉式广场举行。来自上海郊区的21家“安全优质信得过果园”代表，带着南汇水蜜桃、马陆葡萄、松江水晶梨、金山蟠桃、奉贤黄桃等上海本土优质果品隆重参会。

今天的启动仪式由《欢乐晚高峰》节目主持人博文、布冉主持。上海市绿化和市容管理局顾晓君副局长宣布“乡土有约——2018上海市夏季优质果品推介会”开幕。

上海交通广播以“果”会友

上午10:30开始，王蕾、郭亮、白瑞、天乐、博文、布冉、洁羽、江辉、李赞、高嵩、鸣鸣、敏行、小谭、之之等十多位主持人轮番上阵，通过摊位寻宝、称重比拼、水果消消乐、水果蹲、水果大拍卖、有奖问答等以水果为主题策划的互动游戏，和现场众多听众热烈互动，嗨翻全场。

展销的果品品种可谓琳琅满目、五彩缤纷，仅葡萄就有几十个品种，还有入口即化的水蜜桃、甜蜜带酒窝的蟠桃、清甜爽脆的水晶梨、沁人心脾的蓝莓、火红糖心的火龙果……..都是普通水果店难得一见的稀罕品种！

夏日水果尝鲜

翠冠vs红水晶

看到有点流口水

上海市林业总站站长高翔伟介绍：乡土有约活动今年是第七届。活动举办的目的是进一步树立沪产优质果品品牌，搭建市民与果农之间的沟通平台，号召更多市民建立“吃当地、爱当地”的果品消费习惯。

听众们的反馈

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买了两样，桃子和梨。再去买点蓝莓，花青素多。

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葡萄和水蜜桃，比平时买的好像要好。

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很好，很嫩，很爽口。

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我在闵行，看到这个活动我就赶过来了。

而对于果农们来说，热闹的现场加上火爆的人气，他们刚刚从枝头摘下的新鲜水果也迅速销售一空。

果农们的心声

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今年这个地方呢感觉很热闹，整个气氛啊，氛围啊，节目啊，包括前面的一些预宣传都做得非常好。今天从5点钟采货，采到7点钟拉过来，到这里已经9点半了。

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这些水果都很新鲜，基本上从田头到五角场的话不会超过2个小时。买回家以后放在冷藏，0度到5度之间就可以了。我们希望这个活动年年都有，而且希望年年都能和1057合作。

如何吃水果？

小编来给大家普及一下！

有些水果不宜空腹吃

西瓜不能空腹吃，西瓜是防暑降温非常好的一种食品，从中医角度讲，它性干寒，水分比较多，空腹吃了以后，胃液稀释了，胃酸就少了，这样容易引起消化不良、食欲减退，还有就是容易影响胃肠的蠕动。空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗等。

有些水果不宜冷冻吃

夏天很多人都爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的水果口感特别好，吃进去特舒服。但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动变慢，反而会消化不良，尤其是胃寒或有轻度胃炎的人得注意。

而有些水果冰冻后反而不好：比如西瓜、哈密瓜、桃、杏等冻过之后甜味被稀释了，口感、甜度变差；香蕉冻过之后果皮甚至果肉都会变黑，最好别吃；荔枝、柿子、梨等一般冰冻不要超过两小时。

注意

为避免吃到果皮上残留的农药，在食用水果之前，用专用清洗配方清洗果品；选购当令盛产的新鲜果品，通过安全认证的品牌果品；勿偏食某些特定的果品；可选购市面上信誉良好的果品加工品；可去皮者最好要去皮后食用，否则，请务必以专用清洗配方及清水多冲洗后再食用。

编辑：张 健

监制：乐净玮

审核：徐 廉

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